Правильно сформулировать цель, детально разработать план ее достижения и прийти к мечте в кратчайшие сроки помогут рекомендации Брайана Трейси - одного из ведущих мировых специалистов в области бизнес-образования, тайм-менеджмента, самореализации и лидерства.

Единственный ключ к успеху – правильная постановка целей. Все остальное – лишь вспомогательные элементы. Единственный способ изменить вашу жизнь к лучшему – решить для себя, чего вы хотите добиться, составить план того, как вы будете к этому идти, и работать над претворением этого плана в жизнь каждый божий день.

«Основная причина всех неудач – то, что люди не разрабатывают новые планы взамен тех, что претерпели крах», - говорил Наполеон Хилл.

В моей жизни было три поворотных момента. Во-первых, я внезапно понял, что я единственный, кто отвечает за мою жизнь и за все, что происходит со мной. Я понял, что моя жизнь – это не репетиция чего-то прекрасного, что случится позже. Это и есть реальность, которую мне нужно принять.

Следующий поворотный момент случился в 24 года, когда я начал ставить себе цели. Я еще толком не осознавал, что делаю, но сел и написал себе список из 10 пунктов, которых хотел бы достичь в ближайшем будущем. Список я быстро потерял, но уже через месяц моя жизнь существенно изменилась, потому что большую часть целей из того списка я осуществил.

Третьим поворотным моментом стало осознание того, что я могу освоить все знания и навыки, необходимые для достижения моих целей. Те, кто уже добился успеха, не лучше и не умнее меня. Всему, что нужно для успешного бизнеса, продаж и зарабатывания денег, можно научиться. Любой гуру когда-то был новичком. Лидеры любой сферы деятельности когда-то даже не присутствовали в этой сфере и не знали, что она существует. И, наконец, все невозможное уже делали до меня сотни тысяч людей, поэтому я тоже могу это сделать.

1.Процесс постановки целей


Определитесь, чего вы хотите достичь в каждой из важнейших сфер жизни.

Представьте, что на вашем пути нет никаких препятствий, а значит, вы можете получить абсолютно все, что захотите. Представьте, что у вас достаточно времени, денег, друзей и знакомых и ваш опыт и образование позволяют вам взять любую высоту.

Иными словами, представьте, что у вас есть волшебная палочка, которая поможет вам достичь абсолютного максимума в каждой из четырех важнейших жизненных сфер. Итак, чего бы вам хотелось?

ДОХОД – как много вы бы хотели зарабатывать в этом году, через год, через пять лет?
СЕМЬЯ – какой образ жизни вам представляется идеальным для вас и вашей семьи?
ЗДОРОВЬЕ – каким вы себе представляете идеальное состояние здоровья?
СОСТОЯНИЕ – сколько вы бы хотели накопить за все время работы?

Метод трех целей: меньше, чем за 30 секунд напишите на листе три самых важных цели в вашей жизни. Пишите быстро, не задумываясь, – так вы получите самую точную картину того, чего вы хотите добиться.

2. Записывание целей – обязательный шаг

Ваша цель, изложенная на бумаге, должна быть четкой, ясной, детальной и измеримой. Иными словами, изложите цель так, как будто вы заказываете товар на каком-то заводе, и этот товар должны изготовить специально для вас.

Лишь 3% людей в свое время догадались вот так записать свои цели, и теперь весь мир работает на них.

3. Установите срок

Если у ваших целей будет конкретный срок, ваше подсознание будет призывать вас к действиям, хотите вы того или нет. Если цель очень большая, разделите ее достижение на несколько этапов и установите для каждого отдельные сроки.

Если ваша цель – финансовый успех и вы предполагаете, что на ее достижение может уйти 10-20 лет, установите себе промежуточные цели на каждый год, конкретно определив, сколько вам нужно накопить и вложить в течение каждого контрольного периода.

Если по какой-то причине вам не удалось достичь цели в срок, установите новый срок. Нереальных целей не бывает, а вот нереальные сроки – явление очень распространенное.

4. Определите препятствия, с которыми вы можете столкнуться на пути к вашей цели

Почему вы до сих пор не у цели? Потому что на вашем пути есть барьеры и ограничители, которые снижают вашу скорость продвижения к мечте.

Ко всем барьерам и препятствиям применимо правило 80/20. Оно означает, что 80% причин, которые мешают вам продвигаться к намеченному результату, кроются внутри вас – это недостаток знаний, навыков, личностных качеств. И только 20% сдерживающих факторов находятся снаружи. Поэтому начинать всегда следует с себя.

5. Какие знания, навыки и сведения понадобятся вам для достижения вашей цели?

Какие знания и умения необходимы вам, чтобы стать одним из 10% лучших специалистов в своей области?

Здесь вас ждет большое открытие: ваш самый слабый навык определяет потолок вашего успеха и дохода. Развивая этот навык, вы можете продвинуться к цели гораздо больше, чем если будете работать над другими своими умениями.

И еще один вопрос, на который вам необходимо найти ответ: «Какой навык, при условии что вы доведете его до абсолютного совершенства, окажет максимально положительное влияние на вашу жизнь?»

6. Кто может помочь вам в достижении вашей цели?

Составьте список людей, с которыми вам желательно сотрудничать при работе над вашей целью, поскольку они могут приблизить ее достижение. Начните с семьи, не забудьте также про босса, коллег и подчиненных. В ваш список особой графой необходимо включить клиентов, которым вы рассчитываете продавать свои товары и услуги, чтобы заработать столько, сколько наметили.

Помните, что сотрудничество с людьми из вашего списка должно быть взаимовыгодным.

В целом, чтобы достичь своей цели, вам понадобится помощь и поддержка очень многих людей. Конечно, иногда, чтобы кардинально изменить вашу жизнь, нужен всего один полезный человек, оказавшийся в нужное время в нужном месте. Но в целом быстрее и лучше добиваются успеха те, у кого обширная сеть друзей, знакомых и партнеров, способных помочь им при необходимости.

7. Составьте список всего, что вам необходимо будет сделать на пути к вашей цели

Включите в этот список препятствия, которые вам предстоит преодолеть, знания и навыки, которыми вам необходимо обладать, а также людей, помощь которых вам потребуется.

Имея перед глазами такой список, вы убедитесь, что на самом деле ваша цель не заоблачная, как казалось в начале, а вполне достижимая. «Дорога длиною в тысячу миль начинается с одного шага».

8. Преобразуйте свой список в план действий, соблюдая последовательность и расставляя приоритеты

9. Детализируйте план

Планируйте каждый день, неделю и месяц заранее.
Составляйте план на месяц в начале каждого месяца.
План на неделю составляйте в предыдущий уикенд.
Планируйте день вечером предыдущего дня.

Чем тщательнее вы спланируете каждое действие, тем легче и быстрее пройдет его выполнение. Общее правило гласит, что каждая минута планирования экономит 10 минут действий. Таким образом, ваши инвестиции времени окупятся на 1000%.

10. Выбирайте одну основную задачу на каждый день

Задайте себе вопрос: «Если бы я мог в этот день выполнить только одну задачу, что бы это было?» Это и будет номер 1.

Затем спросите себя: «Если бы к первому можно было прибавить еще одно задание, что бы это было?» Это будет ваш номер 2.

Продолжайте ранжировать задачи в порядке приоритета, пока у вас не получится список из 7 дел на день.

Еще один полезный вопрос, который вы можете себе задать для наиболее эффективной расстановки приоритетов, звучит так: «Если бы я мог в течение целого дня заниматься только одним делом, что бы это было?»

Фокус внимания и концентрация усилий – вот неотъемлемые слагающие успеха. Фокус значит, что вы точно знаете, чего хотите достичь, а концентрация означает, что вы посвящаете все свое время и усилия только тем занятиям, которые реально приближают вас к вашей цели.

11. Работайте над самодисциплиной

Как только вы выбрали самое важное задание, начинайте над ним работать. Не отвлекайтесь ни на что другое, пока оно не будет выполнено на 100%.

Умение выбирать главное задание и полностью концентрироваться на его выполнении удвоит, если не утроит, качество вашей работы и вашу личную производительность.

Работа только над одним заданием в один момент времени – один из ведущих принципов тайм-менеджмента. При такой организации работы вы будете выполнять и, соответственно, зарабатывать в два, три и даже пять раз больше, чем другие.

12. Визуализируйте свои цели

В вашей голове должна сложиться ясная, четкая картина вашей цели, как будто она уже стала реальностью.

Представьте, что вы уже наслаждаетесь плодами вашего труда. Если ваша цель – машина, представьте в деталях, как вы сидите за рулем и давите на педаль газа. Если вы мечтаете об отпуске, представьте себя на тропическом острове. Если ваша цель – собственный дом, представьте, что вы в нем уже живете и активно занимаетесь его обустройством.

Детальное представление вашей цели должно обязательно сопровождаться эмоциями, такими же, какие вы будете испытывать, когда на самом деле ее достигнете. Мысленная картина плюс эмоции – мощный стимул для вашего подсознания и сверхсознания.

Визуализация цели – пожалуй, самый действенный метод ускорения ее достижения.

Ясная цель, представленная в деталях, и положительные эмоции, как будто вы ее уже достигли, активизируют ваше сверхсознание, которое поможет вам быстро и эффективно справиться с любой возникающей на пути проблемой. Оно также поможет привлечь в вашу жизнь людей, идеи и средства, которые будут способствовать скорейшему достижению вашей цели.

13. Упражнение по постановке целей

Возьмите чистый лист бумаги, поставьте на нем сегодняшнюю дату. Вверху напишите заголовок: «Цели». Под заголовком запишите 10 целей, которых вы хотите достичь в ближайший год или в обозримом будущем.

Каждую цель начинайте со слова «Я», за ним – глагол. Это команда, которую ваше сознание отдает подсознанию.

Употребляйте глаголы в настоящем времени, как будто ваша цель уже достигнута. Например, «я не курю», «я езжу на такой-то машине», «я зарабатываю столько-то денег к такому-то моменту».

14. Научитесь выбирать главную цель

Теперь, когда у вас есть список из 10 целей, спросите себя: «Если бы у меня была волшебная палочка, которая могла бы сделать реальностью любую из моих целей за 24 часа, что бы я выбрал? Достижение какой из моих целей максимально изменит мою жизнь к лучшему?»

Этот вопрос поможет вам выбрать главную цель, которую нужно записать отдельно вверху нового листа бумаги.

Запишите свою цель ясно, четко и в деталях.
Установите срок выполнения. Если необходимо, установите несколько промежуточных сроков для достижения промежуточных этапов цели.
Опишите препятствия, которые стоят на вашем пути, и выделите среди них главное, внешнее или внутреннее.
Опишите знания и навыки, которые вам понадобятся для достижения вашей цели, и выделите среди них основное, в чем вам необходимо добиться совершенства.
Составьте список людей, которые могут помочь вам в достижении вашей цели, и продумайте, чем вы, в свою очередь, можете быть им полезны.
Составьте план действий, которые приведут вас к вашей цели.
Упорядочите план действий в соответствии с тем, какие шаги наиболее приоритетны и с каких следует начинать.
В соответствии с планом вы обязаны каждый день предпринимать действия, которые в конечном итоге приведут вас к вашей цели.
План действий необходим на каждый период времени, чтобы ни минуты не терять впустую – на день, на неделю, на месяц.
Выберите в плане приоритетное действие, которое особенно важно для достижения вашей цели в данный период и которое максимально ускорит ее достижение.
Сконцентрируйте все усилия на этом действии и не отвлекайтесь ни на что другое, пока оно не будет выполнено на 100%.

Заключение

Что бы ни случилось, вы не должны сдаваться. Настойчивость, самодисциплина и постоянные действия – вот ваш ключ к успеху. С каждым преодоленным препятствием вы становитесь сильнее, а ваш характер – тверже. Ваше самосознание и уверенность в собственных силах также крепнут. Рано или поздно вы достигнете такого уровня, когда вас ничего не сможет остановить.

Определите свою цель, запишите ее, составьте план и работайте над его осуществлением каждый день. Работая таким образом над каждой целью, в ближайшие несколько недель или месяцев вы сможете добиться большего, чем другие успеют за несколько лет. Начните прямо сегодня.